วันศุกร์ที่ 12 เมษายน พ.ศ. 2556

"ลดความอ้วนอยู่ งดอาหาร คุมน้ำหนัก" ฝรั่งเค้าพูดว่าอย่างไร? โดย ครูโอ๊ต ชานุกฤต เธียรกัลยา

โอ้ย...พออายุมากขึ้น ทานไรนิดไรหน่อยก็อ้วนครับ ช่วง 2 อาทิตย์นี้ ครูโอ๊ตน้ำหนักขึ้นมา 2 กิโล
(During the last two weeks, I have gained 2 kilos.) วันนี้เลยตั้งใจงดข้าวเย็น ลดความอ้วน อิอิ 

เพราะฉะนั้นเวลาจะบอกเพื่อนว่า วันนี้ฉันคงไปดวลหมูกะทะกับเธอไม่ได้เพราะกำลังลดความอ้วนอยู่ เราแค่บอกเพื่อนว่า 

"Sorry, man. I'd love to you with you to the buffet but....

"I am on diet." หรือ "I'm watching my weight right now."



วันนี้ครูโอ๊ตเลยไม่ทานข้าวเย็น แต่ซื้อข้าวโพดต้มมาทานแทน

ปรากฎว่า พอไปบอกเพื่อน เพื่อนหัวเราะเยาะบอกว่า ข้าวโพดนะตัวดีเลย มีน้ำตาลเยอะ อ้วนแน่นอน

Does anyone know if corn will make you fat?
มีใครรู้บ้างครับว่า ทานข้าวโพดแล้วทำให้อ้วนรึเปล่า? ช่วยบอกครูโอ๊ตที

ฟาดไป 2 ฝักแระ... ><´ (ลักษณะนามที่ใช้กับจำนวน ข้าวโพด ใช้คำว่า ฝัก นะครับ)


ติดตามกันได้ในเฟสบุ๊ค
http://www.facebook.com/pages/ครูโอ๊ต-ชานุกฤต-เธียรกัลยา/503964962995007

หรือ IG: @kruoat นะครับ :)

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น