แผลร้อนใน เราใช้ภาษาอังกฤษ ว่า Cold Sore ( โคลดฺ ซอลลฺ) หรือบางครั้งเรียกว่า fever blisters
Cold Sores are groups of small blisters on the lip and around the mouth. The skin around the blisters is often red, swollen, and sore. The blisters may break open, leak a clear fluid, and then scab over after a few days. They usually heal in several days to 2 weeks.
Source: http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/cold-sores-topic-overview
ถ้าเราจะบอกว่า เราเป็นร้อนใน เราพูดว่า "I have a cold sore."
นานๆเป็นทีนะครับ ด้วยความอยากรู้อยู่แล้วว่าเกิดจากอะไร เลยไปลองศึกษาค้นคว้าดู พบว่า
สาเหตุของอาการแผลร้อนใน ยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่ที่พบมากๆคือ เกิดจาก
1. พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนน้อย (Not getting enough sleep)
2. ความเครียด (Stress)
3. เหนื่อยมาก แบบทำงานหามรุ่งหามค่ำ (Fatigue อ่านว่า ฟะ ทีคคฺ)
วิธีการรักษาหรือ กำจัด (Get rid of) เจ้าอาการร้อนใน ทำได้ง่ายๆดังนี้ครับ
เอาง่ายๆนะ นอนหลับให้เพียงพอ ไม่เครียด ล้างปากบ่อยๆ อย่าไปแตะแผล ดื่มน้ำเยอะๆนะครับ
ถ้าใครที่เป้นร้อนในเหมือนครูโอ๊ต ขอให้หายเร็วๆนะจ๊ะ
จาก ครูโอ๊ต คร้าบ :)
